Önmasszázs MN (angol nyelvű)
http://rapidshare.com/files/281725092/Self_M.part1.rar
http://rapidshare.com/files/281736147/Self_M.part2.rar
http://rapidshare.com/files/281312390/Self_M.part3.rar
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Vissza
Az oldalról
Eredetileg éppen egy gyógymasszőr-tanfolyamra jártam, amikor súlyos betegséget kaptam. Ennek következtében sajnos közelebbről is megismerkedtem a gyógytornával is. Legutóbbi rehabilitációs kezelésem kapcsán aztán elkezdtem keresgélni a neten masszázzsal, gyógytornával és úgy általában olyan tornával kapcsolatos anyagok után, amelyek segíthetnek az eredeti állapotomat megközelítőleg visszaállítani. A feltöltött anyagokat rengeteg helyről gyűjtöttem, de remélem sokan tudják majd hasznosítani.
Kedvenc oldalaim
Az oldal látogatói
Rendszeres olvasók
Blogarchívum
-
▼
2009
(32)
-
▼
október
(28)
- Mandastep – Stepgyakorlatok (angol nyelvű)
- Gyógytorna – térderősítés (magyar nyelvű)
- Svédmasszázs – Teljes testmasszázs (angol nyelvű)
- Kevin Yates utcán és parkban is végezhető gyakorla...
- The Lotte Berk Method - Basic Essentials - and Bon...
- R-med – Softball (magyar nyelvű)
- Strive Basic and Advance Step Aerobics (angol nyelvű)
- SlimTree - Step Aerobics Exercise Video (angol nye...
- Heti edzésterv a www.women-workout-routines.com aj...
- 8 minute core workout (angol nyelvű)
- 8 perces gyakorlatok (angol nyelvű)
- 8 perc Pilates – kezdő-középhaladó-haladó (angol n...
- Cathe Friedrich videók (angol nyelvű)
- Boris Prilutsky Massage Lesson (angol nyelvű)
- Gyógymasszázs - Full body (angol nyelvű)
- Gyógymasszázs - Large man (angol nyelvű)
- MassgeNerd Videók 1. (angol nyelvű)
- MassageNerd videók 2. (angol nyelvű)
- Ideál Mozgásstúdió gyakorlatai (magyar és angol ny...
- Válaszd a mozgást! FITBALL II. sorozat (magyar nye...
- Válaszd a mozgást! FITBALL I. sorozat (magyar nyelvű)
- Keringésjavító torna (magyar nyelvű)
- Otthoni gerinc egyensúly torna (magyar nyelvű)
- Simonfi Ági Pilates-videói (magyar nyelvű)
- Shiatsu masszázs (magyar nyelvű)
- DES Kondicionáló masszázs (magyar nyelvű)
- DES Talpmasszázs (magyar nyelvű)
- Frissítő masszázs (magyar nyelvű)
- ► szeptember (4)
-
▼
október
(28)
Címkék
- angol nyelvű (16)
- dokumentum (4)
- fitness (11)
- fittball (2)
- gyógymasszázs (3)
- gyógytorna (6)
- magyar nyelvű (9)
- masszázs (5)
- önmasszázs (2)
- pilates (3)
- softball (1)
- stepgyakorlatok (3)
- talpmasszázs (1)
- torna (1)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése